Pronta para descobrir a força, a elegância e a confiança que existem nos teus saltos altos?
As aulas de High Heels em Paranhos são o teu espaço para explorar uma nova forma de expressão, onde a dança se encontra com o empoderamento.

Este não é apenas uma aula de dança, é um convite para te reconectares com o teu corpo. Vais aprender a técnica fundamental para dançar em saltos altos de forma segura e elegante: desde a postura correta e o caminhar confiante até aos movimentos e coreografias que vão fazer-te sentir invencível, ao som de músicas pop, R&B e comerciais que todos adoramos.

As aulas são criadas num ambiente de apoio, diversão e, acima de tudo, livre de julgamentos. É um espaço para todas as mulheres, independentemente do nível de dança. O objetivo é que te divirtas, te desafies e saias de cada aula a sentir-te mais forte e confiante.

Calça os teus saltos e vem experimentar. As vagas são limitadas para garantir um acompanhamento próximo a cada aluna.

Preço Inclui
- 1 aula por semana

Preço não Inclui
- Inscrição e Seguro que são feitos na escola no ato da inscrição (15€)

Outras Atividades de Interesse
- Aulas de Danças Afrolatinas em Paranhos (Porto)
- Aulas de Dança Latin Ladies em Paranhos (Porto)

Sobre a Ritmos Dance Studio
Escola de dança localizada no Porto, dedicada a alunos de todas as idades e níveis de experiência. Oferecendo uma ampla gama de estilos, como Danças de Salão, Afrolatinas, Latin Ladies, a escola promove um ambiente acolhedor e motivador. Com uma equipa de professores apaixonados, as aulas são projetadas para desenvolver tanto as habilidades técnicas quanto a criatividade dos alunos. Além de aulas regulares, a Ritmos Dance Studio organiza workshops e competições, permitindo que os alunos mostrem o seu talento e construam uma forte comunidade de dança.

Mais Informações
Se tiver mais alguma questão envie-nos mensagem por whatsapp através deste link.

Contacto WOU: 918 136 805

1. Nunca dancei High Heels. A aula é para mim?
R: Sim, totalmente! As aulas são desenhadas para todos os níveis. Começamos com os fundamentos: a postura, o equilíbrio e a forma correta de caminhar em saltos. Se és iniciante, vais construir uma base sólida. Se já tens experiência, vais aperfeiçoar a tua técnica e explorar coreografias mais complexas.

2. Que tipo de saltos devo usar? Têm de ser muito altos?
R: A prioridade é a segurança e o conforto. Para começar, um salto com bom suporte no tornozelo (botim é ideal) e um salto grosso (block heel), não muito alto. O mais importante é que te sintas estável. Deixa os stilettos mais finos para quando te sentires mais confiante.

3. O que devo vestir para a aula?
R: Veste algo que te permita mover livremente e que te faça sentir bem! Leggings, calções ou calças justas são ótimas opções para que a professora consiga ver e corrigir as linhas do teu corpo.

4. A aula é focada apenas em sensualidade?
R: A aula é focada em empoderamento. A sensualidade é uma das muitas formas de expressão que exploramos, mas o objetivo principal é construir autoconfiança, força, técnica e atitude. É sobre sentires-te poderosa na tua própria pele.

5. Tenho receio de cair ou de me magoar. A aula é segura?
R: A segurança é a nossa maior prioridade. Todas as aulas começam com um aquecimento adequado e exercícios de fortalecimento, especialmente para os tornozelos. A progressão é feita passo a passo, garantindo que só avanças para movimentos mais complexos quando tiveres a base técnica para os executar em segurança.