Treinar para competir é uma escolha. Ganhar é uma consequência.
A Dança Desportiva não é dança social. É um desporto de alta performance que exige rigor técnico, preparação física e presença artística — com o objetivo claro de subir ao pódio nos campeonatos do circuito oficial da Federação Portuguesa de Dança Desportiva (FPDD).

O que vai aprender
Danças Latinas: Samba, Cha-cha-chá, Rumba, Paso Doble, Jive, entre outras. Energia, expressividade e domínio do ritmo como linguagem competitiva.

Níveis disponíveis
Iniciado: Para quem dá os primeiros passos na Dança Desportiva. O foco está na aprendizagem das bases técnicas, na introdução às danças Standard e Latinas e no desenvolvimento da postura e musicalidade competitiva.
Intermédio:  Para dançarinos com base que querem dar o salto para a competição. O foco está na consolidação técnica, no desenvolvimento da ligação com o par e na introdução à performance competitiva.

Se está pronto para treinar como atleta, o primeiro passo é uma aula de avaliação, sem compromisso, mas com intenção.

Inscreva-se agora e comece a competir.

Benefícios
- Rigor técnico nas danças Standard e Latinas segundo os regulamentos FPDD
- Preparação física específica para a exigência da competição
- Desenvolvimento artístico e expressivo para se destacar em palco
- Integração no circuito oficial de competições nacionais e internacionais
- Possibilidade de formação de par competitivo através da escola

Preço Inclui
- 2 ou 3 aulas por semana conforme o plano escolhido

Preço não Inclui
- Inscrição e seguro anual: €15 (pagos diretamente na escola no momento da inscrição)
- Custos de competição: filiação na FPDD, inscrições em provas, vestuário técnico e deslocações

Sobre a Ritmos Dance Studio
A Ritmos Dance Studio é uma escola de dança no Porto dedicada a levar a dança a sério — seja para quem dança por prazer, seja para quem compete para ganhar. Com uma equipa de professores apaixonados e experientes, um ambiente exigente mas acolhedor, e um programa estruturado para todos os níveis, a Ritmos é o espaço certo para quem quer evoluir de verdade.

Mais Informações
Se tiver mais alguma questão envie-nos mensagem por whatsapp através deste link.

Contacto WOU: 918 136 805

1. Qual é a diferença entre os treinos de competição e as aulas de dança social?
R: A diferença é total. As aulas sociais focam-se na diversão, no convívio e na aprendizagem de passos variados num ambiente descontraído. O treino de competição, ou Dança Desportiva, é um desporto de alta performance. O foco está no rigor técnico, na preparação física intensa e na performance artística, com o objetivo de preparar atletas para obterem resultados em campeonatos.

2. Preciso de já ter um par para me juntar à equipa de competição?
R: Não é obrigatório, mas é o objetivo final. Pode iniciar os treinos individualmente para aprimorar a sua técnica. A escola funciona como um ponto de encontro e pode ajudar a facilitar a formação de novos pares competitivos através de audições e aulas de avaliação, juntando dançarinos com níveis e objetivos semelhantes.

3. Que nível de experiência é necessário para começar a treinar para competir?
R: É recomendável ter uma base de danças de salão, mesmo que seja do nível social. No entanto, o mais importante não é a experiência, mas sim a ambição, a disciplina e a vontade de treinar de forma séria. A aula de avaliação serve precisamente para perceber o seu ponto de partida e traçar um plano.

4. A escola prepara atletas para o circuito de competição oficial?
R: Sim. Todo o programa de treinos é estruturado com o objetivo de preparar os atletas para participarem no calendário de competições oficial da Federação Portuguesa de Dança Desportiva (FPDD), a nível nacional e, eventualmente, internacional.

5. Como é a estrutura e a carga horária dos treinos?
R: A carga horária é superior à de uma aula social e aumenta com o nível do atleta. A estrutura inclui treinos de grupo para técnica e coreografia, treinos livres supervisionados para praticar em par (treinos de bancada), e aulas particulares para um desenvolvimento mais rápido e focado.

6. Além do custo dos treinos, que outros investimentos devo considerar?
R: A Dança Desportiva, como qualquer desporto de competição, é um investimento. Além dos treinos, os principais custos incluem a inscrição na Federação (filiação), as inscrições nas provas, o vestuário de competição (fatos e vestidos), calçado técnico e as deslocações para as competições.

7. O que acontece na 'aula de avaliação'?
R: A aula de avaliação não é um exame. É uma sessão de treino onde o professor avalia as suas capacidades técnicas, a sua condição física e, mais importante, os seus objetivos. Serve também para que conheça a metodologia de trabalho e perceba se este é o desafio certo para si.

8. Existe alguma opção de passe livre para frequentar várias aulas?
R: Sim! Há o Free Pass por 55€, a nossa opção mais popular. Com ele, tem acesso total e ilimitado a todas as aulas do estúdio, incluindo Dança Social, Competição, Afrolatinas, Latin Ladies, Solo Dance. É a melhor forma de mergulhar no mundo da dança e evoluir rapidamente.